Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε πως ξεκινήσαμε τα online μαθήματα διαλογισμού για όσους δεν μπορούν να τα παρακολουθήσουν στα κέντρα μας. Όσοι ενδιαφέρεστε μπορείτε να συμπληρώσετε το όνομά σας και την ηλεκτρονική σας διεύθυνση στη παρακάτω φόρμα . Μη χάσετε αυτή την ευκαιρία!

Κάθε Πέμπτη στις 19:00.

Τι γίνεται σε ένα μάθημα Sahaja Yoga;

Ένα τυπικό μάθημα διαρκεί περίπου  90 λεπτά:
–Απλή εξήγηση της μεθόδου σε κατανοητή γλώσσα–Προβολή ομιλιών και παρουσιάσεων
–Καθοδηγούμενος διαλογισμός καθισμένοι άνετα, χωρίς σωματικές ασκήσεις
–Στιγμές εσωτερικής ηρεμίας, χαλάρωσης και ενδοσκόπησης
–Προαιρετική συζήτηση ή ερωτήσεις στο τέλος του μαθήματος
-Έχεις τον πλήρη έλεγχο σε όλη τη διάρκεια.
Μπορείς να έρθεις μία φορά ή να συνεχίσεις — είναι αποκλειστικά δική σου επιλογή.